Az első lépés, hogy megszabaduljunk tölük hogy felismerjük, hogy ezek tanítók. Meg kell érteni és követni kell az üzeneteiket. Mert az élet addig ismétli türelmesen a leckét, amíg mi meg nem értjük, miről van szó és meg nem oldjuk a feladatot. Fontos, hogy a bennünket ért megpróbáltatásokat, sohase problémaként kezeljük, hanem tudatosítsuk, hogy ezek feladatok, kihívások. Feladatok amelyeket meg kell oldani. Akkor követjük el a legnagyobb hibát, ha elkerüljük azokat a helyzeteket amelyekben hibázhatunk.

"Hibázz annyit, amennyit csak lehet, és közben egyetlen dologra figyelj: ne kövesd el újra ugyanazt a hibát. És fejlődni fogsz." OSHO

Vannak helyzetek amikor dönteni kell, hogy jól vagy rosszul, de dönteni kell, s ha úgy alakul minden helyzetet fel kell vállalni és tanulni belőle.

A test a tudat látható megjelenési formája.

Sírunk amikor szomorúak vagyunk, elpirulunk ha zavarba hoznak minket, és már egy megeröltető tevékenység gondolata is megemeli vérnyomásunkat anélkül, hogy éppen azt végeznénk. Ha idegesek vagyunk feljön az epe. a boldogságtól a torkunkba dobog a szívünk, az ijedségtől még a nadrágunkba is szaladhat. Minden érzés amelyik a lelket megmozgatja, megjelenik testi szinten is. Nagyon fontos az egészség felé vezető uton az, hogy tudatunkra ébredjünk, tudatosan és figyelmesen éljünk, és minden pillanatot életminőséggel töltsünk meg. Ez azt is jelenti, hogy az öröm útján haladjunk. Életöröm csak akkor lesz benned, ha azt teszed amit tenni akarsz. Nem azért mert más így akarja, nem azért mert a szokásaid így diktálják, nem azért mert pénzed van általa, hanem azért mert TE ezt akarod. Az élet azért van, hogy örömöt szerezzen nekünk. Ha csak egy pillanatig is nem örülünk, akkor valamit rosszul csinálunk.

Amikor az ember egészséges, tele van energiával. Örömöt szerez neki az élet, akkor érzi az élet bőségét és szépségét. Mindenki 100% életenergiával születik, s csak rajtunk múlik, hogy abből mennyit használunk el felesleges dolgokra, pl. rengeteg energiát vesztünk régi, múltbéli események elfojtásával., lenyomásával.

A betegség csak a test üzenete arról, hogy helytelenül élünk. Ugyanakkor azért sem kell tennünk semmit, hogy egészségesek legyünk. Azt majd elvégzi a testünk. Eltünteti a tüneteket, amint egészséges módon megváltoztatjuk a viselkedés és a gondolkodásmódunkat. A legfontosabb felismerés: egészségesnek lenni teljesen normális. A betegséget az okozza, ha nem engedjük, hogy egy bizonyos szükséges változás végbemenjen az életünkben. A betegség nem csak díszharmonia jele. Barát is, amely segít abban, hogy megtegyük a fejlődésünkben a következő lépést. Tehát jó okul szolgálhat arra, hogy megtegyük a lépést a jövőbe, egy olyan fejlődési szintre, amelyet enélkül nem érnénk el. Talán szükségünk van a betegségre úgy is, mint a lélek tapasztalatára, mert a tökéletességhez az is hozzátartozik, hogy mindent megtapasztaljunk, ne csak a kellemeset. Így segíthet nekünk ez a látszólagos tökéletlenség valójában abban, hogy egyre tökéletesebbek legyünk. A betegség tehát valaminek a hatása, a tudat díszharmoniájáé, vagy egy út, pl. önmagunk felé. Ezáltal felismerhetjük, hogy valójában csak azt teszi értünk, amit mi elmulasztottunk. 

Ha ön azt hiszi, hogy beteg, nem lehet egészséges. Mvel azt hiszi, hogy beteg, betegnek kell maradnia, meg kell felelnie a hitének. Az egészségtudatossághoz a legfontosabb lépés, hogy Én mint tudat elkezdek egészségesként élni a saját testemben. A TUDAT tökéletesen egészséges. Mondhatom, hogy a testemben most itt rheuma van ott meg ez vagy az, de ÉN tökéletesen egészséges vagyok, mivel a tudat nem lesz rheumás, A tudat nem kaphat tüdőgyulladást, nem tudja eltörni a lábát és még náthás sem lesz. Ha tehát azonosulok a tudatos léttel. a valódi lényemmel, és egészségesként élek ebben a testben, akkor a testnek vissza kell tükröznie ezt az egységet. Akkor nem is tehet mást, a tudat és a test egységet alkot.

"Amint fenn, úgy lenn, amint kinn, úgy benn"      Hermész Triszmegisztosz

Ha betegként ragaszkodom ehhez a testhez, akkor beteg marad, amint egészségesként élek a testemben, az meggyógyul. Gyakran egyik pillanatról  másikra. Az orvostudomány ezt spontán gyógyulásnak, a népnyelv csodának hívja ezt. 

Amit a saját egészségi állapotunkkal kapcsolatban hiszünk és elvárunk, az nagyon fontos, azok az emberek, akik betegséget várnak el, meg is kapják azt. Korábban halnak meg és gyorsabban betegek, mint azok, akik egészségesnek érzik magukat. Még a betegek is jobban vannak, ha egészségesnek tartják magukat, mint ha azt hiszik, hogy betegek.

 A HIT hatalmas gyógyító, vagy gyilkos.

Jézus mondta..."legyen úgy, ahogy hitted!"

A hit belső tudás, amely nem külső bizonyítékon nyugszik, hanem az igazság és a valóság belső felismerése.

A testem nem tehet a betegségemről, csak visszattükrőzi a tudatomban lévő díszharmóniát és láthatóvá tesz valamit. A testem olyan  állapotban van, ahogyan bánok vele, ha megváltoztatom a tudatomat, módosul az egészségi állapotom is.

Az ember egészének a gyógyításához a SIKER is hozzátartozik

Egy kínai közmondás szerint

" a siker egyszerűen csak azt jelenti, hogy eggyel többször állunk fel, mint ahányszor elesünk"

Ennyi a titok! A sikeres ember pontosan ott kezdi el, ahol a sikertelen abbahagyja. Mert a kudarcok mindig csak köztes eredmények.

"Nem az az erős, aki nem esik el, hanem az, aki mindig fel tud állni" Machiavelli

Így juthatunk el fokozatosan a személyiségtől a lélekig, minél inkább áthelyezve súlypontunkat az énről, önmagunkra. Így érhetünk el jobb életminőséget, alakulhat ki a humorunk és így ismerhetjük fel, hogy AZ ÉLET JÁTÉK!

Fogadjunk mindent humorral és derűs nyugalommal.

A haragos ember vonzza magához a betegséget. Azzal, hogy mérgelődünk, valójában mások hibája miatt, önmagunkat büntetjük, tudatunk negatív rezgésével önmagunkat gyengítjük és teljesítőképeségünket csökkentjük, épp akkor, amikor a legjobb formában kellenne lennünk. Senki sem engedheti meg magának azt a luxust, hogy mérgelődjön.

Mindenkinek meg van a maga sorsa, amit több- kevesebb türelemmel visel. De vajon, hogyan jutunk a sorsunkhoz?

Minden gondolat visszatér hozzánk a sors alakjában. Sorsunk részeként. Negatív gondolatoknak, negatív sors a következménye, a pozitív gondolat pedig pozitív sorsot eredményez. Pozitív gondolkodás felismerni azt, hogy mindaz ami velem történik, valójában jó nekem, mert szükségessé vált számomra és segítségemre van.

A bölcs és a bolond között a különbség, hogy a bölcs uralja a gondolatait, míg a bolondot a gondolatai uralják. Tanulja meg, hogy olyan gondolatokra gondoljon, melyeknek következményeit szívesen látja megvalósulni életében. Hiszen teljesen nyilvánvaló, hogy gondolataink egész testünkre kivetülnek, az arckifejezések játékából szó szerint olvashatunk mások gondolataiban, vagy az öntudatlanul kialakult testbeszédből.

A sorsot azona helyen lehet megváltoztatani, ahol teremtettük, a tudatunkban.

A z életkörülményeink tükörként mutatják tudatunk állapotát. A test maga nem tud megbetegedni, hiszen nincs döntési szabadsága, csak az adott tudatállapotot tükrözi vissza. A tudat nem függ a testtől és nem is a test terméke. A tudat tartalma az információ amelyet a test látható formában lefordít. A test tudat nélkül nem képes élni és beteg sem lehet!!